欢迎大家来到今天的健康小课堂！今天我们来聊一聊一个常见的问题：在进行蹲下伸直一侧腿的健身动作时，为什么有些女生会感到腿麻？ 让我们来了解一下这个动作，蹲下伸直一侧腿是一种常见的腿部伸展运动，它可以帮助我们增强腿部肌肉力量，提高身体的柔韧性和平衡能力，如果在做这个动作时出现腿麻的情况，可能是由以下原因引起的： 1、姿势不正确：在做蹲下伸直一侧腿的动作时，如果姿势不正确，比如膝盖过度弯曲...